При плавании брассом ноги должны быть в горизонтальном положении вдобавок двигаться одновременно, – как вдобавок руки, осуществляющие одновременные широкие гребки. По правилам, после ста

Вспомните ощущение лёгкости, когда вы погружаетесь в воду… Ласковая вода мягко обволакивает ваше тело, все заботы остаются на берегу, а вы скользите вперёд, ощущая себе свободным равным об

Кратко напомним, что кроль – это способ плавания, при котором руки по очереди совершают гребки, а ноги совершают махи, напоминающие ножницы. К слову, на «короткой» воде рекорды обычно быст

В этой статье мы «окунемся» в разные стили плавания, узнаем об их преимуществах как и особенностях, ответим на самые важные вопросы новичков. Исследования показывают, что такое положение

В смешанной командной эстафете последовательность такова: на спине, брассом, баттерфляем, вольным стилем. к совершаю лишние движения. Например в технике стилем брасс, я неправильно опуск�